Acceder a la sabiduría incluye prácticas consistentes que cultiven y entrenen el cuerpo, la mente y el corazón para alinearse con el flujo de la vida.

Acceder a la sabiduría incluye prácticas consistentes que cultiven y entrenen el cuerpo, la mente y el corazón para alinearse con el flujo de la vida.

Acceder a la sabiduría incluye prácticas consistentes que cultiven y entrenen el cuerpo, la mente y el corazón para alinearse con el flujo de la vida.

Acceder a la sabiduría incluye prácticas consistentes que cultiven y entrenen el cuerpo, la mente y el corazón para alinearse con el flujo de la vida.

Cuando aprendes nuevas formas de comunicarte puedes mantenerte consciente de tu capacidad de elegir de qué manera recibes los mensajes de otras personas y también de qué forma responderás.

Acceder a la sabiduría incluye prácticas consistentes que cultiven y entrenen el cuerpo, la mente y el corazón para alinearse con el flujo de la vida.

El taller será interactivo: además de explorar conceptos, haremos ejercicios en vivo, prácticas individuales o en grupos pequeños y/o meditaciones guiadas.

El taller está abierto a todas las personas adolescentes y adultas con ganas de aprender a comunicarse desde el corazón.

Cuando aprendes nuevas formas de comunicarte puedes mantenerte consciente de tu capacidad de elegir de qué manera recibes los mensajes de otras personas y también de qué forma responderás.

En este taller te ofrecemos la oportunidad de ver cómo puedes desarrollar las competencias de pedidos y límites en diferentes situaciones para luego seguir practicando con lo que funcione para ti.

El Rol play es un recurso que puede brindarte un espacio seguro para conocerte y explorar tus reacciones en conversaciones que podrían resultar desafiantes como la reparación de vínculos. A través de él puedes explorar lo que significa restaurar un vínculo aún cuando sólo una de las personas está dispuesta a esa reparación.

En este taller, tendrás la oportunidad de conectarte con tus compañeros mientras aprendes y practicas los siguientes conceptos y habilidades esenciales para manejar la reactividad y apoyar un diálogo efectivo

Cuando aprendes las habilidades de reparación de vínculos, puedes permanecer ecuánime en tiempos de desconexión. Confías en que puedes encontrar el camino de regreso a la conexión frente al dolor y la ira.